产后怎么调整自己的心理才能防止产后抑郁？

 产后怎么调整自己的心理才能防止产后抑郁？

E*** | 2016-10-26 14:03:24

心理社会因素在产后抑郁的发生中起非常重要的作用,产妇做好生活方式调适和心理调适,配偶和家人要多给予理解、关心和支持,尽量避免和减低不良应激的影响,使产妇保持良好的心态。

追*** | 2016-10-26 14:03:24 38 15 评论

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产后抑郁症是一种常见疾病,只要尽早发现,积极调整,积极治疗,一般预后良好,症状缓解、社会功能和职业功能恢复。患者和家属不要过度紧张害怕,正确对待疾病,树立信心,坚持到正规医疗机构治疗,接受科学的治疗,可以避免发生不良的后果。

x*** | 2016-10-26 14:03:24 39 15 评论

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在分娩后的第一周,约50%-75%的女性出现轻度抑郁症状,10%-15%患产后抑郁症,产后一个月内抑郁障碍的发病率是非分娩女性的3倍。

z*** | 2016-10-26 14:03:24 40 15 评论

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