你好嗯,也可能是n怀孕期间长时间的没有做这个运动嗯,有点不太能适应,然后的话嗯,刚生过宝宝嗯,是比较,胖的,然后也可能嗯,做起来会,比较难
这可能是没太习惯,才会这样等稍微,等孩子大一些,以后瘦一点了,就可以啦!
一般来说,他这种一个下的话本来就是因为产后身体没有基本恢复,身体比较虚弱,也会引起这种情况吧!
答：说明你平时锻炼的太少了,再坚持做一个星期,就不疼了.坚持对你来说是最好的办法.详情>>
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答：竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存，相互促进。体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类、规格等都得到发...详情>>
问：为了避免发生运动损伤，在进行体育运动时，我们应注意哪些问题？
答：做任何运动之前要先热身，让韧带和关键先预热，谢谢记得好评哦详情>>
