小孩补锌吃什么食物好啊?
小孩补锌吃什么食物好啊?哪些食物是卡可以食疗补锌大的?
生活中像牡蛎,鱼类,奶类,花生,核桃等食物富含锌,宝妈可以给宝宝多做些富含锌的饭菜,但食物补锌吸收率很低,效果很慢,对于严重缺锌的孩子,宝妈可以给宝宝服用锌片,现在的第四代蛋白锌,安全不刺激肠胃,像欣希安高吉星片,听朋友说效果不错,可以给宝宝服用试试。
可以补充动物肝脏,海带,紫菜
答:处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌,会导致发育不良,肠道菌群失衡。缺乏严重时,将会导致"侏儒症"和智力发育不良。维持人体正常食欲,补锌,可以提高抵抗力,孩子不...详情>>