孕妇睡觉时老是腿抽筋要吃什么钙片好？

 孕妇睡觉时老是腿抽筋要吃什么钙片好？太太怀孕有七个月，这些天开始有腿抽筋的情况。

行*** | 2017-01-26 14:15:31

全部答案（共3个回答）

这个时候孕妇可以适当补补钙,最好的补钙方法是多晒太阳,多食用富含钙质的食品,多喝奶、吃豆制品、瘦肉类,注意饮食均衡,多吃新鲜的水果蔬菜,另外也可以吃复合型的维生素片或者钙片,比如钙尔奇等。

无*** | 2017-01-26 14:15:31 22 5 评论

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怀孕一般是从四个月开始的补钙的,一直补到八个半月的,可以吃迪巧孕妇钙片不错的,只要不要过量就行。要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品来补钙。

虚*** | 2017-01-26 14:15:31 24 5 评论

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孕妇睡觉腿总是抽筋就是缺钙了,去医院让医生开一瓶钙片,平时也要多吃些,鱼类,鱼汤,多吃些大豆类的,多喝些豆浆,吃些豆腐,多喝些牛奶,都是促进钙吸收的

猪*** | 2017-01-26 14:15:31 23 5 评论

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