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备孕期间有什么饮食禁忌?
不建议吃些太热或是太凉的东西啊,要清淡多吃些青菜和水果啊
备孕期 间没有什么特别的禁忌的。不用担心。孕前三个月开始补叶酸。
备孕期没有太多的禁忌,少吃辛辣的刺激性食物,合理饮食,保证睡眠,还有按时吃叶酸片。保持好的心情也是很重要的。
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