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怀孕期间多食用什么能让宝宝生出来皮肤更白?
意见建议:你好,在怀孕期间建议你最好要多吃蔬菜水果,多喝纯牛奶,多喝白开水。不要和任何的有色的饮料,尽量不要喝茶水,这样才能够保持宝宝的皮肤白嫩。
水果每天保量就可以,吃太多也不好,因为水果糖分多,蔬菜每天要足量,垃圾食品不吃,荤菜一般都能够保证的!我家宝宝也还算白,当时吃了很多水蜜桃,因为家里有桃园,但是体重一下就上去了,而且糖偏多,医生关照不能多吃!所以我想你也不要想太多,健康最重要!祝你家生个白白胖胖的baby!!
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