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孕期还有哪些元素是很需要补充的啊？

 孕妇吃海带还是紫菜好，这两种食物都是补碘的吧，孕期还有哪些元素是很需要补充的啊？

太*** | 2017-05-31 02:05:38

全部答案（共1个回答）

你好,孕期可以适当的吃点海带和紫菜,海带是补铁的,紫菜含碘量很高,孕期多吃含钙高的食物和豆制品。

A*** | 2017-05-31 02:05:38 57 27 评论

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答：你好,海带和紫菜都是可以适当的吃一些的哟,因为这些里面都一些对胎儿比较好的物质,而且也可以适当的补充钙质,平常的时候也可以适当的晒晒太阳的哟。详情>>
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