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南京拉伸性的运动促进发育长高的原理是什么？

南京拉伸性的运动促进发育长高的原理是什么？

B*** | 2017-08-10 11:44:58

全部答案（共1个回答）

您好，拉伸性的运动同时促进你发育长高，主要原理是：1.瑜伽是可以调节内分泌平衡的有氧运动，可以确保激素分泌正常，例如生长激素，可以保障充分发育的前提。2.瑜伽是纵向运动，纵向有拉伸作用的运动可以促进骨骼生长，这点是很多医学论文中有详细阐述。

谎*** | 2017-08-10 11:44:58 75 26 评论

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