好评回答

2006-11-02 08:43:24

• 节食、散步、许可的话去健身房。
  我不赞成药物减肥，更不赞成速效减肥。
  减肥一定要在健康的前提下！
  我认为你是饮食问题：如果你能控制饮食的话一定成功。
  实在控制不住，就专门找那些没营养的，你自己能接受的食物。比方，胡萝卜，地瓜，荞麦，玉米，麸皮食品，南瓜等。
  任何减肥药都不能真正的奏效。任何减肥方法都需要控制饮食。
  只要不成为厌食症，减食不会有错。
  你是个容易吸收营养的人---是个健康的人！
  肥胖，是健康人、有钱人的烦恼。不必烦恼，正视他，尽量解决他！控制饮食！！！！
  谢谢你的提问！ 
  

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  1***

  2006-11-02 08:43:24

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