做什么样的体育运动和吃什么样的食品对增强身体抗疾病的免疫力最有效
本人一向体质较弱，最近还很不幸，感染上了乙肝病毒，希望能通过体育运动和食品调理，把阳性转变为阴性
光运动和饮食调理是不可能把乙肝治疗好的。
4***
2006-11-08 17:30:58
主要是少吃高脂肪的食物
生***
2006-11-01 02:28:14
介意适当运动!~少吃动物类脂肪含量高的食物!~以清谈为主!~!~多吃些蔬菜,水果类.豆类及海产品!~保持乐观!~!想要转阴还需要药物治疗!~
c***
2006-10-31 13:36:48
问：怎样增强体质,提高免疫力我老公经
答：食用菌是一种非常好的天然食品，它有药的疗效，可增强身体抵抗力，又无任何副作用。我以前也是这样的，后来买了一些食用菌产品吃，平常做饭时也多买各类食用菌来吃，效果非...详情>>
问：晨练前最好吃什么样的食物早上起来
答：一小杯温水，一块巧克力或一片面包。水是不可少的，但不宜过多，食物则以量少高热为宜。详情>>
问：体制虚弱如何锻炼身体？怎样进行一
答：体质虚弱的人必须科学合理的进行体育锻炼。 1.要有计划,有选择,有针对性的制定量力而行的锻炼方案。 2.锻炼的项目以温和运动和有氧运动为主。 3.要有固定的时间...详情>>
问：吃什么可以增强体质？我女朋友经常
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
那个内练一口气 刚柔并济不低头 我们心中有天地？？？？
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