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饭后十分就午睡对身体有益吗?
没有好处。 饭后睡觉,容易引起胃酸倒流,破坏食道,引发溃疡甚至食道癌。
没有,应少量活动半小时再睡.
吃好午饭半小时后睡觉 但我们习惯吃好饭就睡觉,明知道不好,还是这么做了
对身体不好,刚吃完饭胃部血液循环加快,如果你这时候睡觉,使得新陈代谢变慢,胃部血液不足,影响消化