求助

得了初期肩肘炎，坚持做甩手、爬墙、画圈等肩肘动作锻炼，不做其他治疗也会好吗？还能否进行游泳锻炼？

z*** | 2006-10-22 17:56:32

免*** |2006-10-22 18:27:56 50 13 评论

你好，首先,情绪需平稳,睡眠充足,饮食习惯以新鲜蔬菜水果为主,再加上适度运动,你的健康状况会好转。可以进行游泳锻炼，但切记不要运动过度，对身体造成伤害，以运动后不感觉到疲倦为好。再见,祝你开心快乐。

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单纯的药物没有作用。坚持锻炼半年之内就会好的。但是，因为肩周炎都是人体功能下降，特别是肾虚导致的。所以，如果补肾，那么肩周炎好的更快一些。

g*** | 2006-10-22 18:33:36 44 17 评论

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锻炼加药物配合，这样的效果会更好一些。游泳当然好了。

蓝*** | 2006-10-22 18:24:56 36 22 评论

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