女性各期乳房保健简介
健美的乳房是女性美的重要标志:它不仅反映了机体的健康,更展现出女性的风采,尽显其炯娜、妩媚。但由于各种原因,尤其是一些女士们不注意乳房保健,使悬垂乳、扁平乳、不对称乳、内陷乳等现象十分普遍,这不仅影响美观,而且会导致心理障碍。
在女性的一生中,大致要经历儿童期、青少年期、中老年期三个生理发展阶段。乳房在这三个时期也会有所变化,因而每个阶段乳房保健有不同的内容。只有重视乳房保健,您才会拥有健美的乳房。
儿童期:胎儿出生3~5天会出现一种生理现象,双侧乳腺肿大,犹如蚕豆或鸽蛋大小,有时甚至会溢乳。
这是由于母体雌激素对胎儿的影响突然中断所致,不必惊。处理方法是:勿揉捏、济压,否则会导致继发感染,影响胎儿今后乳房发育;同时注意科学喂养胎儿。儿童期乳房尚未开始发育,保健的重点是保证...全部
女性各期乳房保健简介
健美的乳房是女性美的重要标志:它不仅反映了机体的健康,更展现出女性的风采,尽显其炯娜、妩媚。但由于各种原因,尤其是一些女士们不注意乳房保健,使悬垂乳、扁平乳、不对称乳、内陷乳等现象十分普遍,这不仅影响美观,而且会导致心理障碍。
在女性的一生中,大致要经历儿童期、青少年期、中老年期三个生理发展阶段。乳房在这三个时期也会有所变化,因而每个阶段乳房保健有不同的内容。只有重视乳房保健,您才会拥有健美的乳房。
儿童期:胎儿出生3~5天会出现一种生理现象,双侧乳腺肿大,犹如蚕豆或鸽蛋大小,有时甚至会溢乳。
这是由于母体雌激素对胎儿的影响突然中断所致,不必惊。处理方法是:勿揉捏、济压,否则会导致继发感染,影响胎儿今后乳房发育;同时注意科学喂养胎儿。儿童期乳房尚未开始发育,保健的重点是保证儿童身心的健康发展。
青少年期:进入青春期后,第二性征开始发育。
少女(9~12岁)的乳完因卵巢所分泌的激素的刺激,开始出现乳核,并慢慢增大,一般两侧乳房对称性发育。随着年龄的增长,到青春后期,少女的乳完已变得丰满而富有弹性。此期尤其应重视乳房的保健。
1、向青少年讲授女性生理卫生知识,帮她们树立正确的性健康观念,消除她们对性发育的紧张感、羞涩感和恐惧感。
2、乳房发育初期,自感有些不适、疼痛,特别是运动时尤甚,应及时佩带合适的胸罩。胸罩以棉织品为好,不宜太紧或太松,太紧压迫乳房使乳头内陷,并影响乳房血供,不利发育;太松起不到托举的作用,易致下垂。有的地区少女习惯穿紧身胸兜束胸,或用长长的宽布带捆缚胸部,使胸部平坦,这种落后愚昧的行为在我国一些老少边穷地区还很常见,极不科学、卫生,应纠正,为乳房松绑,给它一个自由伸展的空间。
3、乳自发育期间应加强营养。健美的乳完需要丰富的充足的营养,它与全身的营养状态关系密切。要保证每日有蛋白质、脂肪摄入,多吃鱼、肉、蛋、禽,还有蔬菜瓜果等。
4、加强体格锻炼必不可少。青少年肘期是生长发育的第二个高峰时期,应加强体格锻炼。
除全身运动外,还要加强胸部健美运动。做伸展、扩胸、引体向上体操并辅之以乳房按摩。不是胡乱捏抓,方法是由外向内以乳房为中心双相按摩,手法要轻柔有节律。
5、结婚生育后,乳房要坦分泌乳的重任,哺乳期妇女更要注意乳房保健。每天沐浴时用肥皂水清洗乳房,每次哺乳前清洁乳头。
切忌用力拉址乳头,用吸奶器动作要轻柔,尽量让婴儿吮空为好。不喂哺时,应用乳罩托起乳房。记任乳罩尺寸要稍大;不可紧束乳房。多喝有营养的汤汁,保证乳汁充盈。
6、青年期是乳腺增生症和乳腺纤维瘤等疾病的好发时期,一旦确诊应及时治疗,千万不能因怕羞而讳疾忌医。
保守疗法可内服一些活血比瘀、软坚散结的中西药,并配合物理治疗,若肿块增大时应及时去外科作手术。心理治疗也很必要,要克服忧郁、焦虑等情绪,注意情志舒畅,睡眠充足,生活饮食有节,工作休息驰张有度。
中老年期:此期妇女生理机能开始哀退,乳房脂肪减少,腺体萎缩,不再丰润坚挺。
此期妇女最容易忽视乳房的保健,这是很错误的。
就保健的角度而言,40岁以后更应关注乳房的变化。此期由于卵巢功能的紊乱,乳房疾病发生率增高,尤其应警惕乳腺癌的发生。保健的重点是,定期进行乳房自我检查,方法是平卧或坐位,以乳头为中心,由外向内顺时针方向,扪角乳房,尤其应注意触摸外上相限,检查有无结节、包块;在早期发现乳腺肿瘤,治愈率是很高的。
就健美的角度而言,中老年妇女乳房多松驰下垂影响美观。保健的方法一是勤按摩乳房,丰富乳房血供;二是加强胸部锻炼。促使肌肉健壮:三是佩带合适胸罩,用丰满型或定型胸罩较好,可以不同程度地弥补中老年妇女的乳房缺陷,重现女性曲线美;四是饮食科学合理,勿使过胖或过瘦;五是注意仪容步态,走路应抬头挺胸,精神焕发。
爱美是女人的天性。爱美,还要懂得美,创造美。学习一点科学知识,健美乳房,那样您才会青春常在,丰韵永存。
。收起
可以先把母乳挤出来充在牛奶里给宝宝喝试试,如果宝宝喝的话就可以适当减少母乳的量。
你应该让他先吃奶粉在吃奶,每次都这样,不然吃了奶不吃奶粉等吃了奶粉了又不吃奶了,我家俩宝宝就是这样,本来能吃120我就给他冲80吃完奶粉后他没吃饱然后在吃奶,如果我让他先吃奶他就算饿他也不吃奶粉,奶瓶本人比较硬,几次下来我就知道了,现在混合喂养每次都能吃饱
有的孩子就是醒的这么早的 尤其夏天不过白天会睡得比较多的 没关系的
宝宝三个多月,咳嗽比较厉害的情况下可以给他喝点夸把小儿子的化痰颗粒,也是可以给他喝点盐酸二氧丙嗪颗粒吧!
宝妈可以给宝宝用学饮杯或者用小勺子喂宝宝水喝。要是想让宝宝用奶瓶就多试几次,宝宝接受事物有个过程
我先说我家的宝宝,前天给我家宝宝去大医院检查去了,也是你家宝宝那原因,我检查的是微量元素,他什么也不缺,后来我问专家医生,他说有的小孩子天生的爱出汗,我希望你抽时间也给宝宝检查下微量元素,什么不缺,家人也放心,缺什么咱就给他补什么。
1、尽量查找和避免接触过敏原,首先观察小儿是不是食物过敏,特别是牛奶、母乳或鸡蛋清等动物蛋白;观察母乳喂养时母亲吃鱼、虾、蟹等动物食品后婴儿湿疹会不会加重,如果是,则要尽量避免食用这些食品。 2、避免接触刺激性物质,不用碱性肥皂洗皮肤,不用各类化妆品、香水,不用过烫水洗患处,洗澡不宜过频。 3、室温不宜过高,外出时不要让太阳直晒有湿疹的部位,否则会加重湿疹痒感。勤给婴儿换衣服,衣服宽松些,不能太厚太紧,细布全棉织品的衣服最好。 4、房间保持空气畅通,保持清洁卫生,避免灰尘刺激皮肤。 5、婴儿湿疹的治疗应在皮肤科医生的指导下,家长切不可滥用抗生素,不要随便使用单方、偏方。可以口服扑尔敏和葡萄糖酸钙等药物来降低皮肤的过敏性。 6、湿疹发病期间不要做卡介苗或其他预防接种,避免接触单纯性疱疹患者以免发生疱疹性湿疹。 宝宝的皮肤十分娇嫩,很轻微的刺激就能使他们的皮肤过敏患病。在此,提醒年轻的父母对婴儿要精心护理,合理喂养。一旦得了湿疹要查找病因,对症处理。
孩子的生长与遗传因素有影响,出生体重也有影响,如果两者都有的话,不用担心,随着孩子的长大,添加辅食的增加,生长的速度就会好的。引用 俺家小乐乐回复道:陈主任好,.我家乐乐周岁时体检体重才8.7KG 身高72CM,胃口不好除了早饭吃两个蒸蛋,中饭晚饭小碗最多吃四分之一.查过微量锌不缺,就钙缺,想问一下,怎么样加强他的身高和体重?听说胃口不好和吃太多鸡蛋有关?有没有这么一回事?吃婴儿健脾散有没有用?
不用担心,你不用管它,一个星期左右就会自动回奶的!半个月内不要吃回乳的食物,如木瓜,虾等等!主要还是照顾好宝宝的问题!
亲,孩子有时候哭闹是有原因的,有时候是哪里不舒服才会哭闹的,孩子在哭闹的时候可以检查下他的尿不湿是不是湿了,或者身体哪里没躺好,或者是冷了还是热了,这些都会导致孩子哭闹,并不是孩子一哭闹就是想要吃奶的。
当然不能绑腿!想想自己绑着腿睡觉有多难受!小腿蹬来蹬去才会长得快。腿型是遗传的,只要别用被子把宝宝的腿窝着就行了。
宝宝腿部没有力量就是缺钙了,只要有缺钙的症状即使血钙不缺也是要补钙的,给宝宝补点钙看看有没有效果
你好,上述的情况主要就是由于缺钙造成的夜间睡觉不踏实和出汗的症状表现。 针对于宝宝的这种情况可以及时的补充钙剂进行治疗,选择小儿钙尔奇D效果不错的。平时辅食喂养方面的话多吃瓜果蔬菜补充维生素,少吃零食
首先,孩子不适应,特别是刚刚断奶的孩子,所以才不喜欢喝奶瓶啊!你可以购买比较接近母乳味道的奶粉以及比较接近母乳的奶瓶。
饿了就会吃了,我前几天也断奶了,本来宝宝完全不肯吃奶瓶,而且白天也要放抱手上睡。她奶奶带几天,现在也肯睡床上,也吃奶瓶了。当然代价是一哭几个小时,哭了好几天。 等我回来晚上睡之前还是哭要吃母乳,我又给她吸上了,鄙视我吧!
是我家的几倍,我宝宝穿姑姑送来的旧衣服比较多,宝宝长得快,我也没买多
我老公外甥六岁了还满屁股都是 以后自然会褪的 这个很普遍的啊
正常,现在生活条件好了,孩子高些没有啥问题,我家女宝1岁三个月86厘米,25斤多。(如果对您有帮助,给我的答案一个好评哦,亲,谢谢)
任何纸尿裤都是有假冒的,如果怕买到假货,最好还是去大的实体店或者商场超市购买,不要买小摊或者网购个人出售的纸尿裤。
处理的好没有问题的 这样的宝宝身体会比较弱,小心小病 不过以后注意一下就可以了 新生儿的生命力很强的 放心好了
我儿子是从六个月后开始一夜醒来四遍以上,多时也是七八遍,一直到12个月,我是断了夜奶宝宝才开始睡好觉的, 亲晚上不要给宝宝那么多粥喝,本来就爱尿你还喂稀饭,做点小米饭什么小粒粒的东西给宝宝吃试试。喂点香蕉。米粉,我儿子八个月的时候喂的米粉。 我建议亲宝宝如果宝宝哭就让她哭几分钟,别一哭就给奶头,宝宝已经习惯于这种生活了,他知道只要他一哭就来奶头了,大点声更快。 有些宝宝睡觉就是不多的,只要宝宝白天精神好,活蹦乱跳的,就是正常的。 建议亲给宝宝用用尿不湿试试,看看是不是宝宝被尿憋醒的,也许宝宝用了尿不湿尿完尿就接着睡觉了呢,连大人困的时候都不爱去厕所呢,一个小孩能愿意你在他困的时候匹着两条腿么,多不舒服呀。还有洗脸洗屁股什么的,一般小孩都爱哭的,我儿子也是洗脸的时候就像杀猪一样哭。 还有建议亲把宝宝的夜奶狠点心断掉。这么大的宝宝没有必要夜间进食的。人在睡好觉的才能睡的好。
等宝宝睡着了就把安抚奶嘴拿掉,要是宝宝中途哭了,宝妈就哄哄 含安抚奶嘴睡觉对宝宝牙齿发育不好的
孩子可能是由于冻着了,先带孩子去验个大便排除是不是因为奶粉的原因或者是其他的原因…
我有同感,但是现在我宝宝好多了,你要给宝宝定时间吃,宁可让她先不睡,你抱着她,几个晚上就会有好转。你宝宝添加辅食了吗?那几天我宝宝一吃是副食的时候,就一个多小时,两个小时一醒,昨天没吃昨天就挺好。我们的宝宝应该差不多大,你试试
宝妈也不用太紧张的,一般四个月的宝宝还是要纯母乳喂养,注意宝宝的衣服及时添减不要着凉,另外这个时候可以慢慢锻炼宝宝翻身了
新生儿护理:科学、合理喂养婴儿,保证婴儿健康的营养需要;定期为新生儿洗澡、抚触及按摩护理,促进婴儿健康发育。 1、婴儿洗澡、按摩、抚触,正确喂奶换洗尿布、包束、拥抱及用品、衣物、奶具、尿布的清洗和消毒。 2、脐部、臀部及五官等护理。 3、调整婴儿睡眠,培养良好的睡眠规律。 4、每日对婴儿食欲、食量、啼哭、发热、测量体温、照料大小便,观察预防处理新生儿常见病;口腔、鹅口疮、黄疸、脐部、尿布疹、臀红、大小便、腹泻、脐部脐带出血,便秘等状况进行观察记录并处理。 5、做好婴儿脐部护理,臀部护理,保持干爽,防止感染; 6、对婴儿溢奶,呛咳进行指导处理; 7、婴儿早期潜能开发和启蒙训练,建立良好的生活习惯。 8、指导科学育儿方法;婴儿体能训练(抚触、被动操、游泳)。对尿布、毛巾、奶瓶等婴儿生活用品进行清洗、消毒;
可以的,宝宝是在医院的时候就是护士给洗澡的,宝宝这个时候也是可以一个星期洗澡一到两次的,这个也是对于宝宝很好的,宝宝自己也是会很舒服的了
喂奶的时候当心压到鼻子,喂好奶一定要拍宝宝的背让他打嗝,洗澡一定要在喂好奶一小时后,睡觉往右侧不要压迫心脏,你生好宝宝以后医生会说的
谢谢大家,今天去母婴店洗了头还洗了澡,买了瓶松达山茶油涂在头上浸了一会洗掉点了,回去自己还要洗几次