怀孕两个月不小心流产了

若想优生优育做好备孕很重要。男女双方打算要宝宝的前三个月不要乱用药物，男方不要抽烟和喝酒，双方保持好的心情，女方前三个月吃叶酸就可以了。 
为预防胎儿畸形，叶酸应在孕前三个月开始服用，怀孕后三个月停止服用。叶酸也可以食补的，补叶酸首选猕猴桃。富含叶酸的食品：绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等；新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子...

若想优生优育做好备孕很重要。男女双方打算要宝宝的前三个月不要乱用药物，男方不要抽烟和喝酒，双方保持好的心情，女方前三个月吃叶酸就可以了。 
为预防胎儿畸形，叶酸应在孕前三个月开始服用，怀孕后三个月停止服用。叶酸也可以食补的，补叶酸首选猕猴桃。富含叶酸的食品：绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等；新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃等；动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等；豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等；谷物类大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等；核桃油里也含有叶酸。

流产后建议至少半年后再怀孕，让子宫有一个恢复的时间。

可以备孕??但是不要怀上???给子宫恢复期