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我不长话一大篇,免得你看得心烦,我打的麻烦。 心情郁闷时候,千万不能听难过的歌曲,这是我的经验之谈,比如阿桑,太难过了,越听越难过,也不要看安妮宝贝之类的使人低沉的书,因为这样会使你情绪更加低沉。这时候应该听些中性的,比如抒发人生的歌曲,或者是激励的歌,比如世界第一等,我要飞的更高,或者是许巍的歌曲。 这只是我个人意见,我郁闷时便是如此调节自己,当然办法因人而异。
你认识耶稣不?跟着他的脚步走不仅永远是快乐的,而且还能得救享永生。近几年高层次的人物,特别是大学里的教授及大学生,信耶稣的特别多,我不仅是一个国家公务员,还是一个局级领导干部。以前也是挺苦闷的,信耶稣后,心情特别好,工作也挺顺利,你也信耶稣吧,从郁闷烦躁中走出来好吗?