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没事的时候总爱胡思乱想怎么办

首页 每天爱胡思乱想怎么办

没事的时候总爱胡思乱想怎么办

就是爱想事,控制不住

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好评回答
  • 2006-09-19 15:30:25
      爱动脑是好的习惯。不爱动脑时那人就有问题了,没问题都会出问题的。你所说胡思乱想只要不离开现实不是幻觉就没有什么可担忧的。假如是你控制不了就跳出一些虚幻的东西不是你意识中有的东西,那就要去看医生的。因为饮食及生活方式的错误也会使大脑系统出错误的。但看你能主动提出来要加以控制就不象是问题。多加强一些户外活动消耗一些你的卡路里,对安静是会有所帮助的。

    105612...

    2006-09-19 15:30:25

其他答案

    2019-04-09 09:48:45
  • 结合症状主要是自我心态调节的问题,再有就是工作或者学习压力过大有关。首先不要给自己过大的压力,自我调节心态,注意休息避免熬夜,适当参加一些室外活动放松心情。

    lydia莎...

    2019-04-09 09:48:45

  • 2006-09-20 11:24:33
  • 盡量不要?自己有太長的靜??r間,否?t就??y想。

    妞妞

    2006-09-20 11:24:33

  • 2006-09-19 15:51:33
  • 给自己找点事情做,或看书等等,分散自己的精力.

    sdsycy

    2006-09-19 15:51:33

  • 2006-09-19 15:43:01
  • 不让自己停下来啊

    小学参

    2006-09-19 15:43:01

  • 2006-09-19 15:17:34
  • 想有用的事情,并尽量行动起来,有良好思考习惯是好事情。但天马行空的乱想,青春期出现可以理解,如果长期下去会影响你的性格。

    哈哈蛐蛐

    2006-09-19 15:17:34

  • 2006-09-19 14:39:22
  • 好习惯哪这是,没什么可改的啊!!!!!!

    109544...

    2006-09-19 14:39:22

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