最好一个月之内尝试一次比较好吧 黄瓜鸡蛋减肥法简单易行，就是一个月之内，坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。 鸡蛋可以做茶叶蛋，黄瓜也可以做成拌菜吃。 最重要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，可以吃到饱，但不要吃撑着！ 从第二周开始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜，但是不要放油。下午四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜。可以喝豆浆和牛奶，建议早上喝，还可以吃一些水果。 如果结合一定的运动，效果会更好！ 结束减肥后不能马上恢复饮食，要慢慢增加！ 坚持一个月以后，你的胃已经很小了，你只需要吃一点点就会饱！ 黄瓜鸡蛋减肥法对量可以不限，不用挨饿，这方法能有效减肥，但好难坚持哦。 为了美丽的身材，加油吧
黄瓜鸡蛋减肥法简单易行，就是一个月之内，坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。 鸡蛋可以做茶叶蛋，黄瓜也可以做成拌菜吃。 最重要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，可以吃到饱，但不要吃撑着！ 从第二周开始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜，但是不要放油。下午四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜。可以喝豆浆和牛奶，建议早上喝，还可以吃一些水果。 如果结合一定的运动，效果会更好！ 结束减肥后不能马上恢复饮食，要慢慢增加！ 坚持一个月以后，你的胃已经很小了，你只需要吃一点点就会饱！ 黄瓜鸡蛋减肥法对量可以不限，不用挨饿，这方法能有效减肥，但好难坚持哦。 为了美丽的身材，加油吧
最好一个月1次不然很伤身体的要减肥也要顾及自己的健康啊
黄瓜鸡蛋减肥法 转载请注明爱美乐减肥网，叩谢。 黄瓜鸡蛋减肥法简单易行，就是一个月之内，坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。 鸡蛋可以做茶叶蛋，黄瓜也可以做成拌菜吃。 最重要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，可以吃到饱，但不要吃撑着！ 从第二周开始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜，但是不要放油。下午四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜。可以喝豆浆和牛奶，建议早上喝，还可以吃一些水果。 如果结合一定的运动，效果会更好！ 结束减肥后不能马上恢复饮食，要慢慢增加！ 坚持一个月以后，你的胃已经很小了，你只需要吃一点点就会饱！ 黄瓜鸡蛋减肥法对量可以不限，不用挨饿，这方法能有效减肥，但好难坚持哦。 为了美丽的身材，加油吧
