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大便好几天一次,排便时间长。怎么办?
病情分析:你好,按你描述的这种情况,您的大便好几天一次,大便时间长,这种情况就容易导致大便干燥,意见建议:建议你去看一下中医,看是否是脾虚胃热导致的,然后可以吃中药或者中成药治疗,然后不要吃辛辣食物,三餐都要喝汤,早上六点左右起床,这样养成很好的作息时间保证每天一次大便。
这种情况往往与您的饮食结构、饮食习惯有关和患有急慢性胃肠疾病有关建议到医院检查胃肠功能做胃镜检查就可以了如果经过检查没有疾病您可以从改变饮食习惯和饮食的结构入手每天选择含有大量纤维的食物来进食就可以改变目前的排便情况比如应用:麸皮、芝麻、赤小豆、木耳、银耳、紫菜、青豆、黄豆、蔬菜、香蕉、苹果等同时养成定时解大便、多饮水的习惯对于解决便秘也很有帮助