鹌鹑蛋虽然体积小，但它的营养价值与鸡蛋一样高，是人们的天然补品。 据测定，每百克鹌鹑蛋含水份72。9克、蛋白质12。3克、脂肪12。3克、碳水化合物1。5克、钙72毫克、磷238毫克、铁2。9毫克、维生素A1000国际单位、维生素B10。
11毫克、维生素B20。86毫克、尼克酸0。3毫克等，所有这些都是人体不可缺少的营养成分。另外，尤为突出的是，它的卵磷脂含量比鸡蛋高3－4倍。 现介绍3个食疗方： 1。神经衰弱、失眠多梦：鹌鹑蛋早晚各吃2个，常食有效。 2。治贫血、病后体虚：鹌鹑蛋4个、桂圆20克、薏米30克、大枣10个、红糖25克。
先将鹌鹑蛋煮熟，剥皮待用，锅内加水适量，然后加入桂圆、薏米、大枣煮粥。粥煮熟后，再加入鹌鹑蛋及红糖，即可食用。每日服一次，连用60天。 3。慢性胃炎：鹌鹑蛋4个，打入250克的牛奶中，文火煮沸，早晚各食1次，常服有效。 关于六个月大的小孩，可能太小了。
我喂我的女儿就是在她3岁时才喂的，每天一个蒸鹌鹑蛋。现在她也不笨，现在香港科技大学读书。
答：哈尔滨医科大学附属第一医院营养科主任阎雅更教授认为，鹌鹑蛋可以代替鸡蛋来食用。鹌鹑蛋的营养价值与鸡蛋一样高，是一种天然补品。据测定，每百克鹌鹑蛋含水分72.9克...详情>>
问：我见过就有头大的比较聪明 因为在我们班上的几个学生，几个头大的比其他小头的聪明得...
答：其实聪明的也有头小的哦,其实这个是没有道理的哦详情>>
答：其实，有关认识人体器官的小实验还有许多，以上选取的几个小实验，在实验材料的收集和操作上都便于在家中进行，是一种很好的亲子游戏哦！详情>>
