就是在３秒区以内是进功方的人，在３秒区以内站了３秒，不出来，就犯规．一般都是中锋或者前锋犯规
3秒是为例不是犯规 防守3秒在NBA会一罚一掷 意思就是 我们进攻敌队3秒了 那我们就可以罚一球 罚完后控球权利还在我们这里 进攻3秒就是 我们的队员不能在禁区内 站3秒不出来 否则就失去控球权
在NBA 也有防守 3秒 不仅仅 针对 进攻队员 在NBA 以前 是不容许 区域联防的 所以针对 防守 方 在3秒内的 战位 时间 是有 规则限定 的 不过裁判很少吹 这种 东西 因为 在阵地战中 是否 构成 区域联防 是不好判定的
在禁区区域内，当进攻方开始半场控球时刻计算，任何一名进攻方球员在禁区的滞留的时间不应该超过3秒，否则将会被认定对于防守方不公正的进攻行为而吹罚，具体的罚则为攻防转换，滞留3秒区内超过时间的进攻方球员计失误，不计犯规。
答：3秒时间，如果在远心端（离心脏较远，比如脚部或者右手之类的），不会有什么大问题，可能会导致电的地方有轻微焦灼，人体不舒服，局部比较麻。如果是近心端，比如左手，左...详情>>
答：没办法 从新装一遍吧详情>>
