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如何自测身体是否健康

不想去医院因为太hei了,(我是指部分)有没有能自测的?越精确越好。先谢谢了
飘瓶 | 2006-08-31 16:38:45

好评回答

2006-09-15 08:41:23
西施 |2006-09-15 08:41:23 86 26 评论
  自测身体是否健康? 
05-05-27 3:02 
 
许多人因成天忙于工作或为家务事所拖累,平时很少抽出时间到医院去检查身体。一般的小病小灾也是能忍则忍,能拖就拖,以致酿成大病时才匆匆忙忙走进医院,结果白白错过了治疗的最佳时机。其实,任何疾病的发生发展都有一个过程,且都有其外在的表现,只要我们平时稍加留心,自己就可以发现疾病的苗头,及时找医生解决问题。
     洗脸时对镜查看,如脸色带黄,还伴以身体疲倦,很可能是黄疸肝炎;如发现眼色改变,充血、浑、黄色,应马上去看医生。   刷牙时如牙龈出血,很可能有牙周病,因为如果牙齿健康,是不会出血的;如想呕吐,且每天早上都如此,可能是慢性胃炎。   呼吸时如感到鼻子不通畅,可能是感冒了;如自觉口气辛辣臭秽,可能是胃肠有问题,或有牙周病。
     读报时如感到眼睛痛,很可能是青光眼;如手发抖,可能是甲亢,也可能是帕金森氏病;如无法阅读,就该向心理医生请教了。   上楼梯时如感到心跳加速,表明心脏功能较弱;如感到胸部憋闷,这是一个危险的信号,应抽空去看医生。   工作时如感到记忆力太差、健忘,可能是神经衰弱和动脉硬...

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  自测身体是否健康? 
05-05-27 3:02 
 
许多人因成天忙于工作或为家务事所拖累,平时很少抽出时间到医院去检查身体。一般的小病小灾也是能忍则忍,能拖就拖,以致酿成大病时才匆匆忙忙走进医院,结果白白错过了治疗的最佳时机。其实,任何疾病的发生发展都有一个过程,且都有其外在的表现,只要我们平时稍加留心,自己就可以发现疾病的苗头,及时找医生解决问题。
     洗脸时对镜查看,如脸色带黄,还伴以身体疲倦,很可能是黄疸肝炎;如发现眼色改变,充血、浑、黄色,应马上去看医生。   刷牙时如牙龈出血,很可能有牙周病,因为如果牙齿健康,是不会出血的;如想呕吐,且每天早上都如此,可能是慢性胃炎。   呼吸时如感到鼻子不通畅,可能是感冒了;如自觉口气辛辣臭秽,可能是胃肠有问题,或有牙周病。
     读报时如感到眼睛痛,很可能是青光眼;如手发抖,可能是甲亢,也可能是帕金森氏病;如无法阅读,就该向心理医生请教了。   上楼梯时如感到心跳加速,表明心脏功能较弱;如感到胸部憋闷,这是一个危险的信号,应抽空去看医生。   工作时如感到记忆力太差、健忘,可能是神经衰弱和动脉硬化所引起;如常打瞌睡,不要以为是睡眠不足,应找出根本原因;如总觉得口渴,有可能是糖尿病;如感到背痛,除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有毛病;如伸懒腰时腰痛,多为坐姿不良;如单纯头晕,若不是因为工作单调所致,请检查一下甲状腺。
     洗澡后如发现头发脱落很多,可能是头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常;如身上黑痣变大,有时会转成皮肤癌,新长出的痣也要注意;如皮肤上出现红斑,若不是因为摩擦所致,可能是肝病的前兆。   剪指甲时如发现指甲反翘,这表明你贫血、营养跟不上;如发现指甲变白,可能是你的肾脏有问题;如指甲呈半剥落状态,常与糖尿病有关。
     睡眠时如打鼾且十分严重,有可能是鼻子有问题;如每晚都被噩梦缠住,大概是心脏功能不佳;如果盗汗,是发烧的征兆,要注意查明原因;如只有头部垫高才能睡着,表明你的心脏弱;如经常因脚抽筋而惊醒,可能是动脉硬化。 。
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其他答案(共3个回答)

    2006-09-01 10:04:01
  •   这个简单,看粪便就行,而且非常准确
    大便的气味,正常粪便因含吲哚及粪臭等而有臭味,肉食为主者味重,素食为主者味轻,患慢性肠炎、胰腺疾病,特别是直肠癌溃烂继发感染时多有恶臭。 
    从颜色与性状来说,正常成人粪便为黄褐色、圆柱状软便,婴儿粪便则呈浅黄色或金黄色。
       大便颜色的问题也并不简单。大便是中医的主要观测对象,多多研究是应该的。 大便...

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      这个简单,看粪便就行,而且非常准确
    大便的气味,正常粪便因含吲哚及粪臭等而有臭味,肉食为主者味重,素食为主者味轻,患慢性肠炎、胰腺疾病,特别是直肠癌溃烂继发感染时多有恶臭。 
    从颜色与性状来说,正常成人粪便为黄褐色、圆柱状软便,婴儿粪便则呈浅黄色或金黄色。
       大便颜色的问题也并不简单。大便是中医的主要观测对象,多多研究是应该的。 大便颜色及性质的改变,常是肠道疾病的重要症状之一。兹简介如下: 大便带鲜红血滴:在大便后滴下或附在形成大便表面,与大便不混杂,常见于内痔和肛裂。无痔疮和肛裂而年龄较大的人,若发现血液附在大便的表面且大便呈扁平带子形状,应高度警惕直肠癌的可能。
       大便暗红似果酱:大便颜色暗红像果酱样,并有较多的粘液和恶臭味,常为阿米巴疾病的表现。便中的阿米巴是一种寄生虫,它常在肠道中横冲直撞,很容易窜进肝、肺等器官,并容易传染给新的“主人”。 大便红白带脓:大便似鼻涕脓样并带血,这是急性细菌性痢疾的特点。
      它是一种脓、血、粘液的混合物,患者常有腹痛、发热、里急后重等表现。血吸虫病、慢性结肠炎也可出现此便样。 大便鲜红带糊状:大便鲜红或暗红,带糊状,并伴有腹泻、腹痛,多为急性坏死性小肠炎,这是一种很危险的疾病,常由大吃大喝及进食不洁食物引起,需要急诊抢救。
       大便白色泡沫状:大便颜色很淡,有一层白色油脂状物质飘浮于上,常为消化不良综合症的表现,常见于幼儿及胰腺功能低下的患者。 大便灰白似陶土:同时皮肤、巩膜又发黄(黄疸),则表示胆汁进入肠道的通道被阻塞,胆汁只好反其道而通过血液循环至皮肤。胆结石、胆管癌、胰头癌等多见此种大便。
       大便漆黑似柏油:常为胃十二指溃疡出血的“险情”。柏油样便还可见于其他消化道出血的疾病,一般出血量60毫升以上才呈现黑便。但须区别进食大量猪血、猪肝者 大便的时间周期要因人而异了。有人一天一次,有人两天一次的,一般认为成人如果身体健康无异常,1——2天一次,有规律那就是正常的。
      超过2天的话,可能你的肠胃有问题,吸收有问题,消化不良什么的。当然了,如果你是三天一次而你又全面体检过是很健康的,那就另当别论了,呵呵! 从大便的量来说,正常成人在一般饮食条件下,大多每日排便一次,其量约为100~300g,可随食物种类、数量及消化器官的功能状态而不同。
      以摄取细粮及肉食为主者,粪便细腻而量少,进食粗粮特别是多量蔬菜后,因含粗纤维质多而粪便量增大。若胃肠、胰腺有炎症或功能紊乱时,因分泌、渗出及消化吸收不良而使粪便量增多。 正常粪便由已经消化的和消化不全的食物残渣、消化道分泌物、大量细菌和水分组成,粪便检查是发现消化系统疾病的重要方法,其主要目的在于: (1)了解粪便中有无炎性产物、血液、寄生虫卵或虫体等病理成分。
       (2)根据粪便的性状和组成,判断胃肠、胰腺和肝胆的功能状态。 (3)用粪便隐血检查作为消化道恶性肿瘤诊断的筛选试验。 (4)涂片并做革兰氏染色或培养,检查粪便中有无致病菌或菌群失调以防治肠道感染。 粪便标本的采取,务求新鲜且不可混入尿液,应取粪便粘液或脓血部分。
      如无异常所见,则可自粪便表面不同部位、粪便深处及粪端取材。 一般检查,取手指头肚大粪便一块,置于清洁不吸水的纸盒内即可;如孵化血吸虫毛蚴,最好留全份粪便,或留鸡蛋大粪便一块;如检查溶组织阿米巴滋养体,应于排便后从脓血性或稀软部分取材,注意保温并立即送检;如作细菌培养,应将粪便采集于无菌的粪便培养管内送检;检查蛲虫卵时,需用透明薄膜拭子于清晨排便前自肛门周围皱襞处拭取。
      如无粪便,又必须检查时,可经肛门指诊或用采便管获取粪便。灌肠后所得的粪便常因过稀及混有油滴而不适于作检查材料。 大便出血就是得了痔疮吗? 很多人认为:只要大便时出血就是患了痔疮。实际上这是一个错误概念。因为便血不仅仅是痔疮独有的症状。便血,意味着消化道出血,而消化道出血又分为高位出血和低位出血两种。
            消化道高位出血,例如食管下端静脉曲张破裂引起的出血,消化性溃疡出血等,由于血液离开血管后存留在肠腔的时间较长,排出体外时粪便呈柏油状,色黑,或咖啡色,呈浆糊状,大便潜血阳性。      消化道低位出血,尤其是结肠、直肠下端出血,血色鲜红且与排便关系密切。
      其中,痔疮出血的特点是用力排便时,血液从肛门内排出,量不等,或便后手纸带血,或滴血,或呈喷射状。肛裂引起的便血,一般量较少且伴有剧烈的疼痛。直肠息肉出血,多见于儿童排便时血液污染肛门周围。若为成年人,粪便中带血并混有粘液和脓性分泌物,气味奇臭,伴有便条变细症状,应高度注意直肠和下段结肠有无癌瘤存在。
      若粪便中带血并伴有粘液,里急后重,大便次数增多,左下腹疼痛者,首先应考虑痢疾和慢性肠炎。    。
    youjianwei1986 | 2006-09-01 10:04:01 79 28 评论
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  • 2006-08-31 18:44:24
  •     这些就足够了!
     
     
     
    
    Love¥RIP | 2006-08-31 18:44:24 51 34 评论
    0/300
  • 2006-08-31 16:47:11
  • 最准确的方法,但是一般人没有注意
    就是大便的情况(不信去网上查查)
    它代表了你每天的饮食、新陈代谢等情况
    一般每天2~3次标准,具体的自己看看这些:
     
     
    等等
    anilesming | 2006-08-31 16:47:11 70 32 评论
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