关于学习的心态问题
在学校里看到别的同学学习 感觉到压力 才有动力学下去 一旦自己一个人没人监督的时候就松懈了 到底怎么样调整学习的心态? 大道理我也对自己说过很多 但总是没用.. 希望有实用的方法..
压力是督促人学习的动力的一种 但是却是不良状态的一种 真正督促人学习的动力应该是对学习的兴趣 个人学习的时候怕自己松懈的话 可以常识在学习的时候 把自己不喜欢的科目和喜欢的科目穿插学习 自主学习的时候 时间不宜定得太长 否则会对学习有倦怠感 一般一个科目在一天内学习2到3小时就是极限 剩下的时间可以用来调整和整合一天学习的所得和经验 松懈不是一种罪过 学习要保持快乐的心态*^_^*
朋友你好，我在上中学时同你现在的情况是一样的。的确，一人在孤独的学习时我们那年幼的心灵无法把握住自己的思绪，我当时的学习也确实毁在了这上面。现在想来确实太可怕了，你能发现这一点也确实太重要了！！我认为，孤独是我们当前的大敌！！因为要排遣孤独所以你我才不能自我把握。
战胜孤独才能把握自我，才能看清方向，自己光给自己讲大道理的确没用。要战胜孤独一要有动力，二要有方法。 动力的正面的道理大家都知道，这里我只讲我的一些看法。现在如果动力一旦天天在你脑里盘旋时，我认为它就会变成一种焦虑，我相信你体会一下？人可在焦虑下休息，但无法在焦虑下学习。
怎么办？我在前些日子在爱问上给一个同你相似的同学一个建议，他也无法静心学习，甚至怀疑自己有心理病，进而自卑。建议是这样的：：朋友你好，不知你是否看过中央电视台的催永元主持的一个节目《我的长征》，现在还正在播出。它讲述的是一群来自五湖四海的中青年在催永元的带领下，从江西的红都瑞金出发重走长征路的记实电视片。
在那里人门不分男女，学历，职务只有一个目标用现代的眼光，用现代的精神去感悟这万里长征，用电视镜头去记录这火热的中国和沿途这几十年的沧桑巨变。小朋友，你应和你的父亲一起走出家门，去追赶上这只火热的并能激荡心灵的队伍，并在镜头中对着你的母亲，长辈，同学和老师，对着全国的电视观众，对着你的孤独，特别是你的自卑大声讲 述你的感受：一路上我放飞 了我的心灵，她能冒着炮火不惧牺牲抢 渡大渡河，一往无前。
她能顶着冰雪坚毅果敢咬紧牙关最终翻过雪 山，无所畏惧。她能不畏孤独和恐惧团结一心走过草地，升腾起顽强 的精神。我的心灵在大渡河被激荡，在雪山我的心灵被深深的启迪， 草地的蓝天和宽广让心灵的自卑无处藏身。 小朋友到那时你会抬起头挺直身体面对这多彩的世界，温情的家庭，友爱的师生。
祝福你，你会强起来，火起来，豁达起来，让人们惊讶起来。祝你好运！！！！！！！！ 在这里我是要说明一个问题，人在孤独和焦虑时要看到希望，要轻装上阵，轻松生活！！摆脱动力所带来的压力，让希望使你变的轻松！！你在轻松下不但可休息的好，更可以学习的好。
你也要放飞你的心灵。 现在方法也就有了：就是不讲大道理要放飞你的希望，那是你对未来美丽人生的期盼，但切记不要沉迷于这期盼只中，要摆脱沉迷，使期盼变为一种积极向上的力量。 朋友，祝你在这轻松美丽中奋发图强，放飞吧！！！！！！！！。
不要去想被的事情,好好听可,段正心理,就行了
那你就去拼命的耍哈，等耍够了你自然而然的就可以静下心来学习，反正我是那样子了
不知道怎么说才好啊。我现在是一名大二的学生，应该说痛过了，就忘了吧，但我有后悔，我后悔自己没学好，不够认真，真有种回去读高中的感觉。这样说你能明白吗？ 还有，就是——如果你数学不好，就好好学英语，那是最重要的！不挺的学好它，因为它是我永远的痛啊，也是永远的无奈！！
为了报答你的父母（虽然他们也没怎么想靠你），为了将来有经济基础，有权利选择自己喜欢的事喜欢的人，多听立志的音乐啊，自己能学多少就学多少．
以我的经验 沉静下来最重要 忌浮躁
我今年高中刚毕业,过去的三年情况跟你类似.我也是在自习课和在校园气氛中才能很好的专心学习,回家后,经常三心二意,浪费时间,效率急剧下降. 我建议你,抓紧效率高的在校时间,尽量完成你不太感兴趣的课业,回家之后再独自完成比较喜欢的科目作业.此外,学习一段时间后,可以出去稍微跑步放松一下,或者听些音乐,舒缓心情,安抚烦躁的心情,你不妨平时多收集一些笑话,心态不好时拿出来暂缓一下焦虑.总之,一个平和的心态很重要,多与周围的人交流,把自己的快乐、失意尽量表达出来。。。
我是个过来人，我以前也是跟你一样，所以我每天为了让自己充分利用时间学习，就老呆在学校课室里头，但是呆久了，头脑也紧紧的痛，毕竟强迫自己学习室不可的，还是希望你自己根据自己每天学习的状态情况，分析自己学习的状态，作个学习时间安排表，然后按部就班，脚踏实地老老实实的学习吧！有压力感是好，但是要恰当，道理说在口里，最终还得行动起来最实际，所以我不给自己讲太多的道理。 朋友，挺起决心，拼下去！加油！明天的太阳为你而微笑！
答：调整学习心态的窍门就是：快乐学习，享受学习过程 建议你注意以下几点： 1.搞好关系，轻松上阵。处理好同老师与同学的关系，既要有爱人之心，又要有容人之量。 2.劳...详情>>
问：姐妹之间的矛盾 我和我妹都在读高三，但不同学校，她总是打电话哭诉，说她不开心，不...
答：先和班主任老师了解一下他在学校的情况,看看问题出在哪里?必要时看看心理医生,然后和她谈好,可以转到你的学校来,转学后能保证一切顺利吗?到时再怨天尤人可没机会了。详情>>
