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有什么方法能让脖子变得纤细些吗?
我的脖子很长,但是不细,从侧面看显得脖子和背部厚厚的, 真的好想瘦这个地方,请大家帮帮我,谢谢
(1)坐直后，肩膀自然下垂。 (2)头向左(或右)尽量倾斜拉直，然后换另一边。 你也可以这样做 (1)坐直后，肩部自然下垂。 (2)颈部以旋转的方式，向左向右轮流转。 这个动作可以减掉下巴和脖子的赘肉。
y***
2006-08-23 13:51:31
