家庭保健的小常识有哪些？

答                            推荐医生回复                因不能面诊，医生的建议仅供参考                        尹秀莲信誉值： 职称：医师|擅长：白癜风、白斑病   向我提问    您平时要注意避免暴晒，不要受伤，平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，少食刺激食...

答                            推荐医生回复                因不能面诊，医生的建议仅供参考                        尹秀莲信誉值： 职称：医师|擅长：白癜风、白斑病   向我提问    您平时要注意避免暴晒，不要受伤，平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，少食刺激食物，少用维用素C，激素类药物治疗。