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治疗便秘的方法?

治疗便秘的方法?便秘为什么还会放屁便秘了,为什么还会经常放屁,非常频繁的,.因为食物吗?是什么食物导致便秘时会放屁的?便秘好了,频繁放屁的情况一定会好吗?放屁和高蛋白食品有关系吗?解答的话,我把我的积分全给你,要准确的谢谢
现*** | 2017-04-29 23:45:24

全部答案(共2个回答)

    2017-04-29 23:45:24
  • 便秘多是进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足,对结肠运动的刺激减少。因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。    建议:每天早晨,先喝一大杯清水后,顺时针揉腹部,大约五十下左右,多喝绿豆薏仁汤。平时多饮水,禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果,保持大便通畅。
    陈*** | 2017-04-29 23:45:24 52 10 评论
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  • 2017-04-29 23:45:24
  • 患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说,食疗是首选的,即在饮食中增加纤维食物,如麸糠、水果 、蔬菜等;运动锻炼对于常人的排便很有帮助。
    s*** | 2017-04-29 23:45:24 39 13 评论
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