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孕期什么时候开始补钙吃什么钙片?

孕期什么时候开始补钙吃什么钙片好
默*** | 2017-07-29 22:02:05

全部答案(共2个回答)

    2018-09-23 14:17:14
  • 意见建议:孕期补钙遵循缺什么补什么的原则,发现缺钙就要及时补充。如果饮食正常的话,不需要服用钙片的。多吃牛奶、动物骨头、豆制品就可以补钙。
    杜*** | 2018-09-23 14:17:14 3 2 评论
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  • 2017-07-29 22:02:05
  • 孕妇应该从4个月(孕中期)的时候开始补钙。在孕早期,胎儿发育还不明显,孕妇所需的钙质与一般成年人的相当,不需要特别补钙。从孕中期开始,胎儿发育迅速,孕妇就应该适当补钙满足胎儿发育的需要。  孕妇补钙可以选择孕妇奶粉,里面的营养成分也多,还可以从食物中摄取。比如豆制品,牛奶,排骨这些。
    君*** | 2017-07-29 22:02:05 43 4 评论
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