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舌苔黄有齿痕,口水黏,牙龈易出血怎么回事,是不是上火或者感冒呢
是脾虚湿热引起的,应注意饮食的清淡,不要吃油腻辛辣的食物,多喝汤忌辛辣,晚上应是注意少吃多运动一下。 应注意合理的吃一些蔬菜水果,可以用中药的方法养气血,可以用薏米粥。山药粥,健脾丸等,应注意合理的休息。