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患强迫症的原因

比如强迫洗手什么的从来没有过?

我患有精神强迫症,没有动作上的强迫,比如强迫洗手什么的从来没有过,但是就是无限的翻来覆去的想事情,明知不必要,但是无法克制,很痛苦。请问,跑步运动可以一定程度上的缓解强迫症吗跑步可以缓解强迫症吗
倒*** | 2016-11-12 14:02:35

全部答案(共1个回答)

    2016-11-12 14:02:35
  • 你好,根据你的描述,强迫症是明知不必要,但又没法摆脱,反复出现的观念和行为的一种心里障碍,可以接受心里疏导。    建议强迫症很多时候是不良个性和行为导致产生的,是不严重的心里疾病,没必要太担心,要学会放松,和不完美主义,养成运动的好习惯,经常和朋友交流,放松心情。
    崔*** | 2016-11-12 14:02:35 45 2 评论
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