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骨质疏松需要吃什么药比较好呢
健康指导:预防骨质疏松,需要在日常饮食中补充钙含量丰富的食物,比如鲜牛奶就是含钙量非常丰富的食物,其他奶制品亦可。除了补充钙之外,还需要多户外运动,如果太阳较好多晒太阳也可以有效补充维生素D,维生素D可有效锁住人体摄入的钙不流失,对预防骨质疏松比较有帮助。
你可以根据自己的情况去灯塔医生上面去咨询下骨科的医生看看,现在网上说什么的都有,大部分都不可信,所以千万不能乱用药,还是去咨询下医生看看,根据医生的建议来比较好。