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产妇的饮食里能吃盐吗?
意见建议:你好,产后在饮食上是可以放盐的,不放盐怎么吃呢?但不要太咸就是了。要注意避免生冷丶辛辣`酒等刺激性食物。
综合你的情况,产妇是可以食用盐的,但不能多吃。 在日常的炒菜中可以适量放盐,以免母体出现电解质失调,及身体无力。不能多吃,以免减少乳汁的分泌。在产褥期,一定要多食用汤水类食物,促进乳汁分泌。