坐月子可不可以吃水果？

坐月子可不可以吃水果？可以吃哪些蔬菜啊？

B*** | 2016-08-29 16:02:05

全部答案（共2个回答）

适用食物：这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良，应吃较为温补的食物，如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等，原则上不能太油，以免腹泻。

A*** | 2016-08-29 16:02:05 120 69 评论

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注意休息，加强营养。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，避免接触冷水。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，

范*** | 2016-08-29 16:02:05 123 69 评论

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