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我经常出现失眠,幻听,幻觉,看到那些不干净的东西,请问我这是怎么了?
您好,失眠和长期睡眠不足可能会引起人心情不好,更严重者会出现幻觉现象。一般失眠的原因是精神压力大,思想负担过重。 建议您平时白天多注意锻炼身体,白天不要睡太多的觉,经常跟朋友出去玩,不要想太多的事情,睡前可以喝杯牛奶。
引起幻听的原因有心理因素,如过度精神紧张;身体某部疾病,如听觉中枢障碍或精神病;药物作用,建议你采用中药治疗,必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理三位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果,