当然可以，这可是高汤的材料亲！
可以的哦，都是挺合的味道，下面告诉你怎么做。希望能帮到你哦~ 莲子龙骨炖鸡 材料 用料原材料：莲子10克，猪蹄150g，龙骨150克，母鸡200克，姜10克，清水1200克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。 做法 1、将鸡斩件汆水，龙骨斩件汆水，猪脚切块汆水，莲子洗净，姜切片待用。 2、取净锅上火，放入清水、龙骨、猪蹄、母鸡、姜片、莲子，大火烧开转小火炖45分钟调味即成。 功效 莲子含有丰富的淀粉、糖、蛋白质、脂肪、多种维生素、荷叶碱以及钙、磷、铁等营养成分，具有补脾止泻、益肾固精、养心安神之功效，适用于对虚烦失眠、心悸不安、遗精、淋浊、带下、脾虚等症。 爱心提示 一般人群皆可食用。
答：我分别回答猪蹄，排骨和鸡块的问题。 猪蹄的话我推荐花生猪蹄和豆腐丝瓜猪蹄汤，做法如下：豆腐丝瓜猪蹄汤豆腐500克、丝瓜（带瓤）250克、香菇50克，猪蹄1只，调...详情>>
答：好象有详情>>
