这段时间该注意些什？

最少得一个月,注意不要碰凉水

坐月子最要注意的是别吹到风,现在全身毛孔都打开着是吹不得风的,还要多休息,多躺着,别经常起来,也别老玩手机,对眼睛不好,还有多吃些营养来恢复身体,不能洗头,但可以洗澡,煮艾叶水加点酒洗,别碰阴阳水。有的地方坐月子是30天,有的地方坐月子是42天,我就是坐了42天月子,为了自己的身体就要坚持把月子坐好,别留下毛病。

月子是一个月啊,注意不要用冷水洗手不要太累卧床休息

30天就好了,其实不要忌太多,反而身体更虚,月子里少吃油腻的食物,水果蔬菜为主。冷水不要摸就好了,不要天天在床上呆着,根据自己身体情况适当的活动活动吧。

只要坐满30天就好了,坐月子期间要注意不要着凉、不能碰凉水、不能累着了

条件允许就多做些天吧,不吃冷的辣的,不沾冷水不能吹风,总之不要让自己累着就好了。

子宫收缩的周期是6周,也就是说42天是最好的,月子”里妈妈全身各系统都发生明显的生理变化,应格外注意保健。按照老习惯,妇女坐月子不许洗头洗澡,不许刷牙漱口,不许梳头剪指甲等,这些是不科学的。那么怎样坐月子对妈妈的身体恢复最有利呢?   1、产妇和宝宝的居室应清洁、明亮、通风好,温度和湿度适中。   2、营养合理、平衡,不要专吃高蛋白、高脂肪饮食,要搭配蔬菜、水果等。为增加乳汁应多吃流食或半流食。 ...

子宫收缩的周期是6周,也就是说42天是最好的,月子”里妈妈全身各系统都发生明显的生理变化,应格外注意保健。按照老习惯,妇女坐月子不许洗头洗澡,不许刷牙漱口,不许梳头剪指甲等,这些是不科学的。那么怎样坐月子对妈妈的身体恢复最有利呢?   1、产妇和宝宝的居室应清洁、明亮、通风好,温度和湿度适中。   2、营养合理、平衡,不要专吃高蛋白、高脂肪饮食,要搭配蔬菜、水果等。为增加乳汁应多吃流食或半流食。   3、注意个人卫生。产褥期出汗多,应常洗澡,但要避免盆浴,常换内衣。饭后要刷牙漱口,防止口腔感染。洗头洗澡用温水也不会落下产后病。指甲要定期修剪,以免划伤婴儿幼嫩的皮肤。   4、产后恶露多,要注意常换卫生巾,会阴要用温水冲洗,洗时注意要从前(会阴)向后(肛门)洗,以免将肛门的细菌带到会阴伤口和阴道内。   5、适当运动,不要从早到晚躺在床上。分娩次日就可以在床上翻身,半坐位与卧式交替休息,以后可在床边和房间内走动,并练习产后体操,以便尽早恢复体形,同时也可减少便秘。   6、适当休息。母乳喂养的妈妈要与婴儿同步,宝宝休息时应抓紧时间休息。这样既可减轻自身疲劳,又可保证足够乳汁。

一般坐月子都是一个月,但是三个月之内产妇都应该尽量少接触凉水,少做体力活

坐月子的话一般是30天的,但是想要以后身体好些的话就多几天吧,一般多10-15天都可以的,而且坐月子期间尽量少做体力活,多休息,尽量少吹风少碰冷水

42天 多休息 要是身体好的快 也要下床走走 半小时后在休息,要是大热天开了空调也要适当 通通风

因地区、文化、风俗不同,有的地区一百天,有的地区一个月

一般人是30天,不过好像现在大多都是40天了,对自己好,我第一胎的是30天,现在有第二胎了,我就要40天了,我姐姐就是做了40天了,很好。