灵活加餐对防止糖尿病患者的低血糖反应很重要,尤其是皮下注射胰岛 素后的患者,有可能出现血糖大幅度的回落。糖尿病患者一般可在上午9 〜10时,下午3 〜 4 时及晚上睡前加1次餐。若尿糖为阴性,应加主食5 0克;尿糖 1个加号 (+ ) 时,应加3 3克;2 个 加 号 ( + + ) 时,应加2 5克;3 个加号 ( + + + ) 及4 个加号时,应加一些含优质蛋白质的食物。这样既可减少正餐 主食及其他糖类的用量,减轻餐后高血糖,还能避免胰岛素作用较强时引起 的低血糖反应。但加餐饮食的摄入量一定要计算在全日糖类总摄入量之内。 还要根据劳动强度、活动量的大小灵活掌握。