想问下吃了瘦瘦变形记能吃头痛药？

减肥期间个别顾客出现失眠和头晕的原理及解决办法

脂肪的形成是：食物→热量→血糖→肝糖元→脂肪

脂肪的分解过程是：脂肪→肝糖元→血糖→热量→水、二氧化碳、酣油三脂代谢出体外。由于我们是被动式的快速减肥，脂肪分解的过程中会导致血糖的流失因个体差异的不同，有轻微的头晕是正常的。

（1）一般单纯性肥胖是日久积累而成，减肥疗程过程中，短时间体重下降，各种脏腑功能、神经每日处于运行状态，大量消耗能源脂肪...

减肥期间个别顾客出现失眠和头晕的原理及解决办法

脂肪的形成是：食物→热量→血糖→肝糖元→脂肪

脂肪的分解过程是：脂肪→肝糖元→血糖→热量→水、二氧化碳、酣油三脂代谢出体外。由于我们是被动式的快速减肥，脂肪分解的过程中会导致血糖的流失因个体差异的不同，有轻微的头晕是正常的。

（1）一般单纯性肥胖是日久积累而成，减肥疗程过程中，短时间体重下降，各种脏腑功能、神经每日处于运行状态，大量消耗能源脂肪，所以会导致短时间性的失眠，这只是暂时的，减肥后会消失。
解决办法：补充一杯牛奶，同时可做一些头部保健按摩。

（2）顾客饮用咖啡的时间不当也会有失眠。
解决办法：调理好生活作息。

（3）顾客低血糖、低血压也会出现头昏。
解决办法：补充适量葡萄糖水。

（4）因为顾客没有摄入带盐份的食物，人体缺乏盐份也会有头昏现象。

PS：如有任何减肥瘦身、美容美体方面的问题可以单独私我名字，有问必答！