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肠胃不好晚上饿了可以吃些什么呢?
你好,你的症状一吃海鲜或喝酒那些就会肚子痛、老上厕所,这是脾虚的表现。建议您服用中成药归脾丸调理,可以益气健脾养血。同时饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,山药粥多喝点,可以健脾益气,促进脾胃功能.并注意忌下酒及生冷辛辣刺激性食物。