运动健身器材之卧推架
卧推架是练胸大肌的专用器械。它有平卧坐式斜卧和立式斜卧种。它们都是由钢管焊接的支架和板面组成的。平卧推举架是发达胸大肌两侧肌群用的,坐式和立式卧推架是发达胸大肌上下部肌群用的。
深蹲架
有铁制和木制两种。木制深蹲架由腿架和架面组成,形状象四条腿的高凳。高度一般为米,其中腿架高厘米,架面 厚厘米,并成凹型,便于放稳杠铃。架面一般长厘米,宽厘米。铁制深蹲架由铁座和可调节高度的钢管组成,铁座为圆形,直径厘米,整个深蹲架高度为米,中间可钻几个调节高度的圆孔,一般间距为厘米。深蹲架是肩负杠铃做蹲起发达腿部肌肉群的专用器械。