一天到晚睡不着怎么办呢？生完宝宝后，不知咋的，这段时间老是睡不着? 爱问知识人

一天到晚睡不着怎么办呢？

 一天到晚睡不着怎么办呢？生完宝宝后，不知咋的，这段时间老是睡不着觉。

五***

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这个失眠了吧你可以睡觉之前喝一杯孕妇奶粉就有助于睡眠,还有白天的话,尽量就是不要睡的太多,可以多出去走动一下

吕***

2017-02-06 02:02:04

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问：一天到晚睡不着怎么办呢？生完宝宝

答：因为内分泌属于失调的状况,而且如果你喂奶,也是睡不好的,完善喝袋热奶,泡泡脚,能缓解一些,要放松,让自己的心静下来,这样有助于恢复睡眠。详情>>
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