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孕妇怀孕吃什么钙片好呢?我听说吃得多钙片又全引起便秘的,但怀孕后不吃钙片又不行,好矛盾啊!
宝妈可以口服钙片,我当时吃汤臣倍健的钙片还不错,宝妈也可以多喝一些纯牛奶,买一些虾米熬粥吃,补钙效果都很好的