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备孕前三个月注意事项,现在结婚都1年了都没有怀孕啊,这备孕有什么要讲究啊?
你好,在备孕期间不要抽烟喝酒,要有一个良好的作息时间,饮食要均衡,不要吃过咸的腌制食品,另外也可以适当的补充叶酸或者是维生素d。要放松自己的心情保持一个良好的心态。
一年都是还没有怀孕的话就是得上医院去看下的啊,这个可能的就是身体的原因的啊