三种方法巧疗慢性咽炎
1,按摩:
①用拇指跟食,中指揉咽喉部两侧20~30次.
②用拇指,食指捏揪咽喉部皮肤20~30次,使局部发红,咽喉发热为佳.按压翳风,天突,合谷穴,每穴1分钟.每日上晚各1次.
2,灸法:
取合谷,曲池,外关,任选一穴,用温和灸法或指压法,每次5~20分钟,每当症状发作时施治.
3,刺血疗法:
取耳背上部静脉,先用手轻揉患侧耳部,使其局部充血,再于耳后寻找其静脉,局部常规消毒后,用毫针于耳后静脉点刺,挤出血液3~5滴,即用酒精棉球压按针孔.每日一次.第二次在患侧耳背施术部位下方点刺.第三次仍在第一次部位.也可用三棱针点刺少商,内道及耳背的脉络,及血数滴,每日一次.
在治疗的同时要注意饮食
1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄,猪皮,蹄筋,鱼类,豆类,海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复.
2.多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏,瘦肉,鱼类,新鲜水果,绿色蔬菜,奶类,豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症.
3.少吃或不吃煎炸,辛辣刺激性食物,如:油条,麻团,炸糕,辣椒,大蒜,胡椒粉等.