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怀孕什么时候吃核桃好,请问孕妇怀孕多少个月吃核桃对胎儿智力好呢?
怀孕初期就可以吃每天吃点核桃了。孕期吃核桃对胎儿大脑发育有帮助。
您好,整个孕期都应该吃一些核桃的,还有各种坚果类都要吃一些,这些都对宝宝的脑部发育很好。多吃蔬菜和水果,因营养均衡最重要
在备孕或者整个孕期都可以吃核桃,核桃含有多种维生素和矿物质,一斤核桃的营养价值相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶,核桃里面的蛋白质含量很高,不建议多吃,多吃容易引起肠胃负担
当然可以吃的,这个吃了可以补充蛋白质和补钙及补脑的,有利于宝宝快速健康的发育的了,宝宝会更加地聪明健康的了。