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晚上经常睡觉睡不着是什么病?
玩手机睡不着么,早点开始准备睡觉。不要到很晚一下子从玩的状态调整过来
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗试试吧。
考虑你这样有可能是神经衰弱的表现,可口服养血安神片进行调理。只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。