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广州哪儿治疗失眠好?

广州哪儿治疗失眠好?是刚完孩子那时候导致的。孩子小老是闹。那时候想睡,却睡不成。现在是一点也不困。在医院做过CT。没什么事。一起吃药。吃过药后,一天都是晕晕的感觉。不敢再吃了。今天我的好朋友推荐了一篇文章:我哥战胜失眠的辛酸路。里面说得方法不错。她有两个同事用得效果特别好。我决

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广州哪儿治疗失眠好?是刚完孩子那时候导致的。孩子小老是闹。那时候想睡,却睡不成。现在是一点也不困。在医院做过CT。没什么事。一起吃药。吃过药后,一天都是晕晕的感觉。不敢再吃了。今天我的好朋友推荐了一篇文章:我哥战胜失眠的辛酸路。里面说得方法不错。她有两个同事用得效果特别好。我决定试试

全部答案(共1个回答)

    2017-04-19 09:31:46
  • 你好,失眠是由于精神紧张、心理压力大引起的,甚至引起神经衰弱等精神障碍性疾病。每天坚持晨练,增加血液循环,提高大脑的供氧量。养成良好的作息时间习惯,早睡早起,午间可适当安排短时间的小睡。饮食营养丰富,多食富含蛋白质的食物,以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
    我爱你那只是个谎言 | 2017-04-19 09:31:46 53 8 评论
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