最简单有效的便秘偏方是什么呢？

  最简单有效的便秘偏方是什么呢?孕妇便秘的话用什么方法好呢？求帮助。

赵*** | 2017-06-01 14:00:11

孕妇一定要养成定时排便的习惯,在早晨的时候空腹喝一杯温开水,还有可以多吃一些粗粮,比如说玉米,红薯之类的,摄入纤维素高的食物都能够起到预防和缓解便秘的。

h*** | 2017-06-01 14:00:11 23 5 评论

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宝妈要多喝水,可以喝点蜂蜜水缓解,平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物,也可以试试把香蕉蒸熟吃,治疗便秘效果都很好的

w*** | 2017-06-01 14:00:11 24 5 评论

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你好,孕妇便秘的话可以喝蜂蜜水,多吃点粗粮。都是含高纤维素的水果和蔬菜。比如要多吃香蕉或者是火龙果,饮食要清淡一点。

刘*** | 2017-06-01 14:00:11 25 5 评论

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