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孕妇可以多吃海带吗?对宝宝有什么好处坏处吗?有谁知道的快来告诉我。
你好,在怀孕期间不能吃太多海带的,在饮食上要荤素搭配,可以多吃豆浆,豆类,虾皮之类的。
孕妇当然是可以多吃一些海带的,一般情况下,孕妇不吃生冷辛辣刺激的食物就ok了。
孕妇是可以吃海带的,因为海带是补充点的,而且还会补钙孕妇吃了对宝宝是有好处的,平常可以适当的吃点海带。