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坐月子尾骨特别疼 不能坐着 怎么办
正常人久坐也会出现尾骨疼痛,建议做的时候要有正确的坐姿,或坐一会起来走一会,这样就不会疼痛。
1、尽量坐比较软的座位,减少尾椎骨直接与座位接触; 2、多站立走动,活动盆骨; 3、觉得疲劳就卧床休息; 4、适当补充钙质。
可以躺在那里,多休息
月子要多躺躺