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孕晚期35周加4天,这两天小腿开始浮肿,特别是下午小腿特难受,晚上出现抽筋的现象,这该怎么办????
你好亲,腿抽筋的话是有点缺钙的,你可以吃点迪巧牌的孕妇钙片的,平常多喝骨头汤和豆制品之类的东西,多晒太阳,促进钙的吸收。
宝妈你好,这时可以多吃一些含钙高的食物,比如牛奶、豆制品、虾皮等,还有就是要多泡脚,到了孕晚期会有浮肿的现象的。