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黑豆怎么吃促排卵呢?最近排卵不是很正常,妈妈说吃黑豆试试,请问怎么吃可以促排卵啊?
泡一个晚上,然后加水煮汤,慢火一小时左右,豆子就比较软了,天天吃50颗左右就着一小碗汤,从月经结束之后大概喝六到七天的。正常规律饮食及生活习惯等。